失眠常见症状及分类

　　“早醒、多梦、难以入睡、时睡时醒、头痛头昏、精神恍惚，每天都是注意力不集中，越是睡不着精神就越糟糕……”济南神康医院每天接诊的失眠患者纷纷向医师说明自己的失眠症状。失眠的症状表现一般有哪些?失眠需要治疗吗?失眠会对身体造成危害吗?很多类似的问题困扰着广大失眠患者。下面济南神康医院的医师就来给大家讲解一下。

　　济南神康医院医师指出：一般来说，短期失眠不会对人体造成太大影响，但如果失眠持续的时间超过到一周以上，患者就要特别注意了;因为短期失眠一旦发展成长期失眠，很可能会诱发冠心病、心脑血管病、高血压病，糖尿病、胃肠道疾病等各类身心疾病，而长期失眠精神恍惚还有可能引发各类意外事故甚至自杀。

　　一、失眠的症状表现

　　1、难以入睡，夜不成眠：熄灯后30分钟内仍睡不着，长时间在床上辗转反侧，难以入睡。患者本来很困,很想睡觉，可躺在床上就是睡不着，翻来覆去的想一些乱七八糟的事，心静不下来。

　　2、想睡睡不着，想醒醒不了，作息颠倒：有的患者则是白天发困,昏昏欲睡,无精打采,夜间却兴奋不眠,学习,开会;看电视的时候，靠在沙发上就睡着了，可真正往床上一躺，就又精神了，说什么也睡不着。

　　3、断断续续，时睡时醒：是指入睡后频繁醒来，或者醒来时间过长，而且苏醒后，往往难以再次入睡，睡眠断断续续。睡眠时间不足，睡眠质量下降。

　　4、睡眠不能解乏，缺乏睡眠的真实感：许多失眠症患者会缺乏睡眠的真实感，他们虽然能够入睡,可一觉醒来，总是感到不能解乏，醒后仍有疲劳感。甚至许多人虽然能够酣然入睡，但醒后却坚信自己一直没睡着，而同房间的人或是配偶却说他一直在打呼噜。

　　5、半夜早醒，入睡更难：许多失眠症患者早晨醒来的时间总是提前，往往天还未亮人就醒了，而且醒来后再也难以成眠，只好瞪着眼睛到天亮。失眠病人都知道，在睡不着觉的时候是痛苦的。和无法入睡一样，早醒也缩短了睡眠的时间，对人体健康产生极大的危害。同时早醒也常常是抑郁症的早期信号，早醒之后，随之而来的便是患者脑海中的胡思乱想、思绪万千。

　　6、夜长梦多，睡卧不宁：许多患者的症状还体现在失眠多梦，夜间梦境纷纭、睡卧不宁。正常的人睡眠做梦，醒后大多数对梦境已然遗忘。而失眠症患者则恰恰相反，他们对梦境的记忆往往非常清晰，很多人自感睡眠不实，一整夜都是似睡非睡的，一闭眼就做梦,一有动静就惊醒，甚至还有的人常常噩梦连篇，总是从惊险恐怖的梦境中被惊醒，一醒来一身冷汗，紧张心悸，面色苍白，再也不敢入睡。

　　二、失眠常见的四大类型

　　一、压力型失眠：以销售、白领、媒体工作者等人群为主。主要因为工作节奏快、压力大、作息时间不固定、精神状态过度紧张，导致失眠。

　　二、不良嗜好型失眠：主要集中在自由职业者、创意人员、文化公司职员、从事与时尚有关的工作人群。由于工作特殊性，形成了饮酒、吸烟、晚间喝咖啡等很多不良嗜好。

　　三、焦虑型失眠：该类人群由于正处于不断提升事业的人生阶段，而婚姻、家庭、人际关系无一不牵动情绪，很容易导致失眠。多见于30岁以上的管理阶层，如私企老板、财务主管等。

　　四、抑郁型失眠：主要集中在青少年儿童以及初出校门的大学生身上。该类人群由于性格偏内向，日常遇到问题不善于表达，容易产生低沉、忧郁的情绪，也是造成失眠的直接原因。

　　不论何种类型的失眠，找到失眠的原因，针对原因解决失眠问题，才会达到事半功倍的效果。基于引发失眠的病因多达百余种，济南神康医院率先引进脑功能检测仪，可以在10分钟采集脑功能信号，定量检测中枢功能的功能，有效扫描定位大脑中受损的脑细胞，有效判断导致精神疾病患者的病因。

　　济南神康医院的特色疗法--“中西医结合”，从神经源头进行治疗，纠正脑细胞功能紊乱，改善自体细胞活性，提高代谢能力，治疗各种失眠，真正实现了失眠症不再反复的可能。其显著临床疗效开创了安全、治疗失眠的新纪元，获得了外权威医师和广大患者的充分肯定。

　　“中西医结合”主要包括以下治疗：

　　一：中西医结合治疗

　　我国精神疾病专用药“解郁安神系列中药”，含有生物活性激肽因子等多种有效物质，中西医结合药物作用于大脑神经，激活中枢神经，使精、气、神三者关系正常，达到治疗的目的。

　　二：针灸治疗

　　采用针灸之精华，结合现代针灸学及经络原理，通过火疗通阳关、真空静血疗法、耳针疗法，辅以现代仪器的有效制导，应用于临床，对失眠、抑郁症、焦虑症、精神分裂症等精神疾病有着显著疗效。

　　三：rTMS经颅磁物理治疗

　　我院巨资引进的具有国际先进水平的新一代治疗系统“rTMS经颅磁治疗仪”,利用“低频重复性交变电磁”物理技术，在大脑内外产生强磁场，利用磁电磁场作用，刺激脑神经，使脑功能分泌正常。

　　四：心理减压治疗

　　心理医生通过“精神分析”，深入病人的潜意识，有效发现病人意识深层的心理冲突;通过“催眠”、“意向对话”和“音乐治疗”技术，快速置换病人潜意识当中的问题意识，从而达到消除病因、清除疾病的效果。

　　如果出现几夜失眠后，千万不要过分担忧，把注意力都集中在失眠问题上，这样不但会使精神进一步紧张、焦虑，而且还会导致失眠更加严重。平日如果出现失眠，应学会自我放松，注意安排好日常生活节奏，劳逸结合，经常性的失眠应该求助于医生。

　　济南神康医院医师提醒广大失眠患者：及早寻找、分析失眠的原因，采用恰当的治疗方案，改善睡眠，从而提高休息质量，回归健康的生活才是关键。如果您有任何疑问，可以点击济南神康医院的在线咨询进行咨询医师，或拨打官方电话：0531-88190909，还可以加医师QQ：800169120，医生会根据您提供的情况做具体的分析，并为您提出合理的建议，为您制定专业的治疗方案。在此，济南神康医院的医师祝您身体健康。