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严重失眠的原因

文章来源:济南神康医院   咨询热线:0531-88190909

  导读:失眠经常困扰着很多人,睡觉本来是一件很好的事情,可以使疲惫的身体得到放松,恢复精力。但很多人因为失眠开始害怕晚上,害怕上床,他们担心又是一个无眠夜。晚上睡不着,白天睡不醒,很多失眠的患者可能都会有这样的经历,失眠弄得他们疲惫不堪,不仅身体得不到休息,心理上也出现了很大的压力。压力越大,失眠就越严重,形成恶性循环。

  严重失眠是如何演变而来的?

  失眠多因健康情况不佳,疼痛、感觉不适,生理节奏被打乱,睡眠环境影响等,也有怕睡眠而失眠的。在很多人看来,失眠不是病,认为自己只要生活多加注意,饮食调节好就可以改善失眠,导致病情加重演变为严重失眠,还有的患者只是简单持续安眠药类药物控制,但却发现安眠药量越吃越大,但是失眠却越来越严重。您能分辨自己失眠的严重程度吗?什么原因导致了失眠严重?

  失眠已经成为一个影响现代人健康的重要问题,它不仅影响人的情绪,甚至能影响人的免疫系统,更重要的是,失眠往往是身体潜在某种疾病的外在表现形式之一。

  严重失眠对人体的危害你知道吗?

  工作生活危害:失眠的危害是显而易见的,从短期效应来看,睡眠不足直接影响的是第二天的工作与学习,精神萎靡,疲惫无力,情绪不稳,注意力不集中。

  存在疾病隐患:大多数患者长期失眠,越想睡越睡不着,越急越睡不下,易引发焦虑症;同时失眠对于很多人来说都是一诱发某种潜在疾病的可能,如植物神经功能失调,易患神经功能亢进等,出现手脚心多汗,心悸,心跳快,呼吸急阻,肌肉收缩,颤抖,尿急尿频,胸部有压迫感,腹胀而泻,咽部阻碍感,多汗、四肢没力麻木等症状;

  造成社会危害:由于长期陷入对于睡眠的担心与恐慌中,人会变得多疑、敏感、易怒,以及相当的缺乏自信,这些势必影响其在家庭和工作中各方面的人际关系,从而产生孤独感、挫败感。

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  医师提醒:要理性地正视自己的实际情况,及时寻求专科医生的帮助,方能在早期有效治疗失眠,不致于因治疗不及时而让病情加重或者延误治疗。

  您知道什么时候该去看医生吗?

  失眠指患者对睡眠时间或质量不满足并影响白天社会功能的一种主观体验。临床常见的失眠形式有:睡眠潜伏期延长:入睡时间超过30分钟;睡眠维持障碍:夜间觉醒次数≥3次或凌晨早醒;睡眠质量下降:睡眠浅、多梦;总睡眠时间缩短:通常少于6小时;日间残留效应:次晨感到头昏、精神不振、嗜睡、乏力等。

  根据病程分为:轻度失眠:病程小于4周;中度失眠:病程大于4周小于6个月;严重失眠:病程大于6个月。

  对是否患了失眠症有时候很难判断。如果失眠已经让你痛苦而又无能为力,好的办法就是和医生交流一下。

  ◆是否醒的过早睡眠时间长,总感觉睡眠不足

  ◆是否经常因为工作加班、熬夜、出差,生物钟被打乱

  ◆是否熬夜做梦,一个接着一个,充斥着各种美梦和噩梦

  ◆是否躺在床上很长时间,思绪控制不住的乱飞难以入睡

  ◆是否睡眠很浅,易惊醒或反复醒,造成实际睡眠时间很短

  ◆缺少睡眠是否会影响白天的情绪(觉得紧张、烦躁和抑郁)

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  严重失眠应该如何治疗呢?

  现在对失眠症有很多的治疗方法,如药物治疗、磁疗法、水疗法、拔火罐等等,其中药物治疗往往是失眠人群使用多的方法,但是安定类药物有毒副作用,对人体的伤害很大,特别是对人体免疫力的伤害相当严重,而其它的疗法效果不明显、实施起来也不方便。所以选择好的疗法是康复的关键。医师强调,得了失眠不要病急乱投医,一定要积极乐观的心态及时到正规的医院进行治疗。 目前正在服用药物,该怎么摆脱药物,点击在线医师进行深度沟通

  如何选择治疗失眠的医院?

  看技术特色疗法是精神病医院不可缺少的一点。因为严重失眠是经过长时间医治仍不见好转反的失眠患者演变而来的,依据寻常办法进行医治,已是无效,总要找能够找出患病源头,有效缓解病情的办法。

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  “中西医结合”,将传统中医精华与现代医学有机的结合,中西医结合疗法,毒副作用小,效果好,不易反复。可快速查明源头病因,定位大脑神经元病变位置,真正实现从患者的发病原因、特征和病情演变规律作为综合分析依据,从而制定一种或多种组合疗法进行系统治疗,不断地调整紊乱的大脑神经元,促进大脑神经中枢达到协调平衡状态。从而改变了盲目治疗、乱用药物的传统疗法弊端。经过临床实际应用与观察,优势明显,体现出了较强的创新性和临床实用价值!

疗法

  看医师医生团队是失眠治疗一个非常重要的参考要求。尤其是临床新技术不断涌现,各有关学科的专业分化和交叉更加明显,对疾病的防范、诊断、医治和转归、的认识更加深入,推动着精神病临床医疗事业日新月异的向前发展。

  精神科医师、心理咨询医师联合诊疗,治失眠更专业

  济南神康医院学科建设完备,与北京、山东众多知名医学院校建立合作关系。医院人才荟萃,以一批国内知名的精神科医师为核心,聚集一大批具有渊博医学知识、丰富临床经验和现代医学理念的医疗精英,形成了各具专业特长、优势互补、结构合理、锐意进取的医疗团队。拥有中医精神科医师15位,他们凭着几十年的实践探索,积累了丰富的临床经验,克服了多种精神心理疑难病,担负着全市的精神疾病的医疗任务,为失眠患者提供了、高品质的医疗服务。

  张淑芹,副主任医师,副教授,精神内科医师。从事精神类问题的治疗和心理咨询的临床工作四十余年,积累了丰富的临床治疗经验,对精神内科的很多疑难问题见解独到,“省失眠抑郁学”科研带头人,参与多项科研课题的研究,并多次获奖,在精神疾病领域享有很高声誉。... [点击详情 ][预约医师]

  张淑芹,主任医师,教授,知名精神疾病主任。中国心理卫生协会会员;山东省心理卫生协会会员;“中西医结合”的创始人之一;从事精神疾病临床、教学、科研工作40余年,有深厚的中医理论基础,积累了丰富的临床经验。... [点击详情 ][预约医师]

  看疗效对于一个医生来说,成就感主要来源于两方面,攻克病症难题和患者的感激。患者的认可就是对医生的鼓励。

  众多失眠患者共同见证康复奇迹

  案例:济南魏淑芳,女,45岁,10年前因家庭矛盾生气后而出现失眠、烦躁、头痛、焦虑不安等。经多方治疗,均为暂时好转,不得不长期服用安定类安眠药,形成依赖,每遇精神压力或生气即加重,主诉10天来几乎不眠,安眠药原来服2片可休息5-6个小时,现服5-6片也只能勉强睡2-3个小时,第二天头晕眼花,腿发软,烦躁易怒,吃不下饭,感觉非常虚弱,后经朋友介绍,来到济南神康医院,经音乐治疗+心理疏导并配合医师组研制的解郁安神系列中药和针灸针灸疗法,当晚睡眠就有所改善,睡了3个多小时,白天精神也好多了,继续服用中药及针灸治疗30天,睡眠明显改善,头晕眼花症状基本消失,巩固治疗2个月,完全康复,中药西药全停了,至今再未失眠。陈述病情:咨询适合您的治疗方案

  看口碑医资力量是评价医院好与不好的基本要求。术业有专攻,挑选失眠医院,不只看医院整体情况,还必然考量医院的重点科室。

  诚信医疗 老百姓心中的放心医院

  近年来,随着失眠疾病的高发,患病人群的逐步年轻化,医院将技术、设备进行了多次升级,为治疗效果提供了强有力的保障,造福了华东地区被失眠困扰的老百姓。

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  医师提醒:拥有一个良好的睡眠,才是我们身体健康和做好工作的。其实要想让我们的睡眠质量提高,主要的关键点就是不要让自己压力过大,无论在生活上还是在工作中我们都应该学会给自己放松身心。轻松享受健康及高品质的生活,从关注睡眠质量开始。济南神康医院为患者提供优质的诊疗服务!有疑问可以及时拨打健康热线:0531-88190909。

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