老年人失眠的症状

　　失眠是生活中常见的现象，是一种顽固性疾病，严重影响患者的日常生活和工作，患上此病的老年人也不在少数，那么您知道老年人失眠的症状有哪些吗?

　　预示着老年人失眠的几个症状

　　入睡困难：上床后经很长时间都不能入睡，这是由于老年人上床至熟睡之间的时间(即睡眠潜伏期)延长所造成。

　　夜间觉醒增多：每夜睡眠过程中，老年人睡眠深度变浅，稍有动静就醒，夜间觉醒的次数和时间均增加。青年人一般有1~2次的觉醒，每次持续2-4分钟，不久即入睡。而正常老年人一夜可觉醒5~6次，每次长达10分钟以上，次晨本来后感到没有睡好。

　　睡眠少：即总睡眠时间减少。人到了老年，由于大脑皮质的功能不如青年人活跃，所需的睡眠时间也随之减少，一般一个晚上能睡上5-6小时就足够了。(某些人把睡眠时间多少作为判断是否失眠的一个标准，这种想法是不的。)

　　早醒：表现为半夜或凌晨前觉醒，醒后即不能再入睡。在寂静的夜晚，脑海里回忆起多年前的经历，辗转反侧，就是不能再度入睡，许多老年人为此感到焦急不安。

　　白天打盹而夜间不眠：这类老年人白天不住地打盹，一到晚上就一易入睡，颠倒了正常的睡眠节律，日子一长就成为习惯。有以上症状?及时告诉医师吧，避免患者病情进一步恶化。

　　失眠在日常生活中经常出现，而老年人失眠是十分常见的，对于老年人失眠的危害并不是仅仅影响睡眠那么简单。

　　警惕失眠给老年人带来的健康危机

　　易患老年痴呆症：有调查显示，睡眠障碍方面疾病对老年痴呆症，尤其是早期的老年痴呆症有着直接的影响作用，可见出现失眠，特别是老年人的失眠症状必须要重视。

　　容易健忘：老年人由于各种原因会导致记忆力不断的下降的，而失眠则会让健忘更进一步的发展，所以老年人容易出现健忘的症状，而这一症状与失眠夜脱不了关系。失眠的危害比较常见的就是健忘，这是由于长期失眠使脑功能活动受到影响所致。 父母正在遭受失眠症的危害，点击此处与医生对话

　　引发身体疾病：消化系统疾病也是老年人失眠所造成的危害之一，因为老年人的体质比较特殊，本身由于消化系统退化容易出现消化不良，而失眠更是会雪上加霜。研究发现，老年人失眠可能会增加胃炎，胃、十二指肠溃疡，溃疡性结肠炎等疾病的发病几率。

　　失眠给人们带来的的危害多是环境因素和精神因造成的，如居住环境过于嘈杂、精神负担压力大等。但老人失眠不同于中青年失眠，与病因病机方面与精神思想因素关系不大，不像中青年那样主要由精神负担沉重、思虑过度所致。老人失眠主要是由年老带来的全身和大脑皮质生理变化所导致的。所以治疗的关键在于改善老年人全身和大脑生理衰退状况。

　　老年人失眠慎用安眠药

　　有的老人由于顽固性失眠靠安定类来催眠，久而久之与安定就成了“好朋友”。这种现象在中老年朋友中十分普遍，觉得安定多服点没关系，其实，长期使用可形成依赖，甚至成瘾。由于老年人肝肾功能减弱随年龄的增加而减退，随便吃安眠药可造成肝肾功能衰竭，产生耐药性，引起精神障碍，诱发其它疾病。

　　 安眠药在体内大多是经过肝脏、肾脏代谢的，长期服用会增加肝肾的负担，有的还会引起肝脏肿大、肝区疼痛、黄疸、浮肿、蛋白尿、血尿及恶心、腹胀、食欲不振、便秘等肝肾功能损害及肠胃反应。有的安眠药还会导致精神不振、智力减退，血压下降等蓄积中毒症状，甚至引起呼吸循环功能障碍情况。因此，老年人应用安定类药物更应小心。

　　老人失眠怎么治疗才有效?

　　鉴于老人失眠的特殊性，治疗老人失眠必须满足以下两个原则：一是能改善老人全身和大脑的生理机能;二是减少副作用。 对此，中华医学会向您推荐：中西医结合。

　　中西医结合是由济南神康医院历时多年研发而成，该疗法集查、治、调、通、防于一体，通过整体治疗、辩证分型治疗、药物治疗、心理减压治疗，对各种人群的失眠治疗，有很好的治疗效果。

　　1、分性别人群治疗，针对性更强

　　传统失眠治疗常常忽视了患者的性别和年龄因素，在治疗时多是千人一方，针对性不强。中西医结合坚持“分性别人群”的治疗原则，对老人失眠制定专门的治疗方案。更具针对性和有效性。

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　　2、物理治疗，改善和恢复大脑生理机能

　　因老人的特殊性，不能通过长期服药改善睡眠。济南神康医院利用“低频重复性交变电磁”物理技术，激活大脑神经，调节脑神经递质的平衡，进而恢复大脑生理机能，从源头上改善老人的睡眠质量。该疗法基本上不需要药物，对老人减少了药物的副作用。

　　3、心理减压治疗，巩固治疗效果，避免反复

　　心理医生通过“精神分析”，深入病人的潜意识，有效发现病人意识深层的心理冲突;通过“催眠”、“意向对话”和“音乐治疗”技术，快速置换病人潜意识当中的问题意识，从而达到消除病因、清除疾病的效果。

济南神康医院--山东中西医结合治疗失眠的专科医院

　　济南神康医院作为国家精神疾病临床重点专科单位，是经国家卫生部门批准设立的大型精神卫生专科医院，科室设置齐全，医师，设备先进，疗法独特，建院10多年来，医院始终秉承“以患者为中心”的思想，把人文关怀融入到了医疗服务的每个环节中，以患者的满意为服务出发点，开展个性化服务，不断提高服务质量，满足患者的需要。用精湛的技术、强烈的社会责任心赢得了患者的普遍赞誉，成为华东地区乃至患者值得信赖的医院。

　　【医师云集，众志成城】

　　济南神康医院自建院以来就十分重视医院的实力建设，经过数年的精心规划和建设，医院聚集了一批国内知名的精神科医师，其中多为教授、学者、学科带头人，在各自的擅长的领域内享有盛名。这些具有精湛诊疗技术和丰富临床经验的医师们，为患者提供了绝佳的医生优质资源，疾病康复率自然有所提升。

　　姜凤芹，女，副主任医师，副教授。国家精神障碍防治中心特聘医师;中央教育学院心理学专业客座教授;从事中西医结合治疗精神疾病的临床研究工作40余年，擅长中西医结合治疗失眠症、抑郁症、焦虑症、神经衰弱、植物神经功能紊乱、更年期综合症、分裂性双向情感障碍等神经、精神疾病。

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　　济南神康医院医师提醒老年失眠患者：除积极配合医生治疗，同时注意抛弃烦恼，保持乐观的心态，及时治疗身体疾病，养成良好的作息规律、合理饮食、适当运动，晚饭不宜过饱，睡前用温水泡脚。济南神康医院凭借完善的设备技术，专业的人才医疗队伍，健全的服务管理体系，深受社会各界的人士的广泛好评。医院凭着认真，执着的地追求完美，赢得广大精神心理疾病患者的信任和满意。欢迎来电垂询更多详情 0531 - 88190909。