一项对1200名患者的随访研究发现，常失眠的人发生中度抑郁的危险性是其他人的5倍。对儿童来说，如患有严重睡眠不足，更会影响其身体发育。遗憾的是，经诊断并治疗的睡眠障碍患者尚不足我国患者总量的千分之二。而在... [详细]

王小姐，今年二十六岁虽说毕业职业2年，但仅仅2年就由分公司调入到总公司进行工作，面对总公司的工作环境，不仅仅是压力的挑战，更多是对自己人生观及承受力的考验。临近春节，部门领导要求整个部门进行全力冲刺，她... [详细]

长期失眠的危害可能是致命的。长期睡眠不良者的血管硬化明显，口径变窄，严重影响供血而使一些器官的功能发生障碍，机体的各类代谢产物不能及时排出体外，白细胞数量减少，免疫功能明显降低，长期而严重的睡眠不足会... [详细]

晚上失眠白天发困，有多少面临着这样的困扰?我们暂且不说失眠会对你的身体造成什么危害，就是对工作也会造成不好的影响。可能还有很多人并没有意识到问题的严重性，下面就就有济南神康医院的专家为大家做详细的讲解... [详细]

济南神康医院的专家团队经过多年来的临床经验总结了对失眠患者如何才能尽快入睡的八个有效方法。 一、睡觉前先洗个澡，使身体放松，因为洗澡可以提高体温，使人困倦。睡前洗澡要养成习惯。 二、上床睡觉前要保持情绪... [详细]

随着生活压力的逐渐加大，许多人整天处在紧张的生活工作中，神经总处于紧绷的状态，这样很容易患有一种病那就是失眠 ，你想知道如何来判断自己是否患有失眠 症吗?下面请济南神康医院的专家给我们详细讲解一下失眠的... [详细]

失眠多梦的根本原因是由机体内在变化引起的。《素问·方盛衰论》中说：“是以少气之厥，令人失眠。”,失眠病位主要在心，并涉及肝、脾(胃)、肾三脏。机体诸脏腑功能的运行正常且协调，人体阴阳之气的运行也正常，则... [详细]

失眠多梦的根本原因是由机体内在变化引起的。《素问·方盛衰论》中说：“是以少气之厥，令人失眠。”,失眠病位主要在心，并涉及肝、脾(胃)、肾三脏。机体诸脏腑功能的运行正常且协调，人体阴阳之气的运行也正常，则... [详细]