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济南神康医院张淑芹做客《健康棒棒哒》谈失眠

文章来源:济南神康医院   咨询热线:0531-88190909

  失眠是困扰许多现代人的问题,背后往往有抑郁、焦虑甚至严重的精神问题,长期失眠会导致机体功能活动低下、抵抗力下降、免疫力下降等,如何走出求医误区,找回好睡眠、好心情?现代医学能否帮助精神病人回归正常、重返社会?本期特别策划:精神科专家带我们一起找回久违的酣眠。

济南神康张淑芹院长做客《健康棒棒哒》带我们一起找回久违酣眠

  张淑芹:省内知名精神卫生专家,济南神康医院院长,深耕精神诊疗行业40余年,她带领资深专家组成的诊疗团队,用精湛的医术、高度负责的医德,赢得了患者的信任与敬重,在精神分裂症、顽固失眠、抑郁症、焦虑症、强迫症等疾病领域开拓进取,以仁心仁术,真正诠释“大医精诚”,以创新技术,勇攀高峰从未止步!

  怎么自我诊断是不是得了失眠症需要及时就医?

  张院长:谈失眠的自我诊断(字幕条:健康自查:你是否得了失眠症?加123)

  1、每周3次以上,持续时间超过1个月。

  2、症状表现:入睡困难 多梦 早醒 睡眠时间短(少于5个小时)

  3、影响日常工作生活:头晕头疼 疲乏无力 烦躁易怒 工作效率下降

  吃安眠药也有很多误区,一不小心就会有生命危险

  热播剧《我的前半生》中有一个剧情是马伊琍饰演的罗子君被渣男劈腿抛弃,终日以泪洗面,夜不能寐,酗酒度日。彻夜失眠的她不堪痛苦,从药箱里翻出几片安眠药,就着白酒服下,结果一睡不醒,幸亏抢救及时,才没有酿成惨剧。

  险些酿成悲剧的原因在哪?

  张院长:安眠药+酒=自杀!因为酒里的酒精有麻醉作用,而安眠药本身也有类似效果。两种物品同时服用,可能会加重麻醉作用,过量则有可能发生死亡事故的。

  失眠又害怕吃安眠药多了有依赖,对身体也不好,有什么好招吗?

  张院长谈失眠的中西医结合治疗。

  我们每天接诊很多患者有这样的情况。他们来到医院以后,我们会首先明确病因,通过脑功能检查及睡眠质量量表,明确什么原因导致的失眠,有没抑郁、焦等精神问题,找准病因,对症治疗。焦虑、抑郁等导致的,要解决这些问题。根据失眠的不同表现,是入睡困难,还是多梦易醒,早醒,选择长效、短效、中期效果的药物,结合我们的特色“针灸”,苦参安神汤,现代高科技的“脑功能循环障碍治疗”。中西医结合治疗,标本兼治,很多患者反映特别好。

  一般治疗多长时间能睡好?

  张院长:一般1个多月吧,很多当天3-5天就能见效。原来一晚上睡2,3个小时,甚至彻夜不眠,经过我们中西医结合调理后,晚上能睡7,8个小时,做梦也少了,白天精力充沛,干活也有干劲,心情也开朗了,看啥都顺眼了。

  科学家通过大量的病理解剖发现,长期失眠者死亡率更高。长期失眠的人血管硬化明显、口径变窄,严重影响供血,从而使一些器官的功能发生障碍,机体的各类代谢产物不能及时排出体外,白细胞数量减少,免疫功能明显降低,从而对健康产生严重不良影响。随着健康意识的提升,越来越多的现代人开始关注睡眠,重视及早科学治疗。

  怎么判断自己是不是得了抑郁症?

  张院长谈抑郁症的自我诊断。

  抑郁,从字面上理解来说就是不快乐的意思。抑郁症的人群都是每天愁眉苦脸、神情沮丧、精神颓废的形象。就好像头上永远笼罩着一片散不去的乌云一样。典型特点是三低。闷闷不乐,悲痛欲绝,自卑抑郁,甚至悲观厌世,可有自杀想法或行为。持续至少2周以上。

  现在得抑郁症的特别多,抑郁症真的不是矫情,想不开,它是一种病,需要及早干预治疗,因为抑郁的病人15%的几率会自残、自杀。得了抑郁症到底是一种什么体验?

  公益短片,关注抑郁:患者讲述抑郁症的真实感受

  精神分裂症能看好吗?

  张院长谈精神分裂症的康复治疗。

  我们每天接诊很多这样的病人,每天都有从我们医院康复出院、回归家庭的,这说明,精神疾病经过足量足疗程、中西医系统治疗,大多数可以康复,过上正常生活,找到人生幸福。我们目前采用的是中西医结合,这个疗法有个名称:中西医结合,康复效果比较理想,我们有个病人因为高考落榜受刺激得了精神分裂症,家里人没办法用铁链锁了他10年,非常痛苦,后来在我们这治疗,不到两个月,原来的精神症状消失,康复出院,家人也非常高兴。

  先进的技术“脑功能循环障碍治疗”

  张院长:“脑功能循环障碍治疗”现在非常受欢迎,每天治疗人次200多,很多病人排队预约。针对精神疾病的治疗,当前国内主要有西药、中药、电击、手术、心理治疗等几种方法。当前大多医院,特别是基层地方性医院主要采用西药治疗,病人服药时间长,长期服药副作用大,不少病人出现目光呆滞、行动迟缓,肝肾功能下降等问题,而电击、手术因为是创伤性的治疗,危险性高,接受程度低。“脑功能循环障碍治疗”效果好,无创无痛,没有副作用,因此很受欢迎。

  作为目前国内最先进的技术,“脑功能循环障碍治疗”可以快速修复大脑神经功能,有效改善脑部微循环,促进神经通路重建及功能恢复,对于做过手术、电击等治疗的患者,疗效显著,无创无痛,无副作用,已得到国内外医学界的公认。目前“脑功能循环障碍治疗”主要应用于精神分裂症、失眠多梦、抑郁症、焦虑、躁狂、双相情感障碍、神经症、强迫症、恐惧症、神经衰弱、偏头痛、多动症、抽动症等的临床治疗。

  现场演示一下治疗奇招“针灸”的神奇之处

  “针灸”由来:“针灸” 出自唐代医学家、被后人誉为“药王”和“药神”的孙思邈的《千金药方》,是中医针灸穴中治疗各类精神疾病的博大精深的一种特殊治疗方法,我院通过大量传统针灸医学资料的调研,以及走访孙真人的后人和各界名老中医,成功得到“针灸”针法。经过多年的临床研究和实践,在继承传统医学的基础上将针灸进行了改进和创新。

济南神康张淑芹院长做客《健康棒棒哒》带我们一起找回久违酣眠

  酒精依赖症能看吗?怎么治?

  张院长:治疗酒精依赖症也是我们的专业,我们现在病区里有不少酒精依赖的病人,一般是家人送来强制戒酒。长期酒瘾患者会出现肝硬化、胃黏膜出血等机体损伤。治疗方法根据依赖程度不同,因人而异,采取门诊治疗或者住院治疗,一般我们推荐住院治疗,效果更好。主要采用“脱瘾治疗+心理治疗”的方式。病人到病区以后,首先要在完全封闭的环境里,进行镇静、安眠、抗焦虑等替代治疗。病人在突然戒酒之后,会出现烦躁、出汗、四肢发抖、心率加快、血压升高等戒断反应,后续进行的就是对病人戒断反应的控制及对症支持治疗。待病人戒断症状消失,完成了生理上的脱瘾治疗之后,开始转入心理治疗。通过心理治疗,改变病人的认知行为模式,杜绝复饮。

  治疗戒酒一般需要多长时间?

  张院长:根据个人情况,一般1-2个月,效果。

  张院长谈从业40多年感悟

  张院长:作为精神科医生还是蛮辛苦的,因为我们面对的病人没有自知力,很多病人躁狂、易激惹,甚至打人骂人,但他们是因为病,他们也非常痛苦,非常孤独,外人的不理解、指责、嘲笑,他们来到我们这里,家属把一个家庭的幸福和希望寄托在这里,我们就要对得起这份信赖。不仅要给他最有效的治疗,还要发自内心关心他,护理他,我们现在引进了国际理念的“康娱治疗”,通过手工、瑜伽、陶艺等康复训练,帮助病人更的融入社会,达到真正意义上的康复,还家庭幸福,社会和谐,这是我们目前的治疗理念,也是我们的使命,我认为我们在做一件有功德的事。

  结语:精神疾病被称为看不见的杀手,让无数家庭陷入悲痛绝望。每一个精神病人都能得到理解和关爱,感谢张院长将她的毕生精力都奉献给了精神疾病诊疗,才有了那么多家庭重新找到希望的曙光,如果您有这方面的困惑,可以拨打热线:0531-88190909进行咨询。

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