压力导致的癔症如何摆脱
想要摆脱癔症,需要对癔症的病因进行探讨,癔症的原因一部分在于压力过大,尤其是职场上的人,他们工作的压力有目共睹,为了升职,为了赚钱,身体已经超负荷承重,出现癔症疾病,那么这部分患者怎么摆脱癔症呢?
压力导致的癔症如何摆脱?
1、世上没有完美,甚至缺少公正。我努力了,能好好,好不了也不是自己的错。
2、在非原则问题上不去计较,在细小问题上不去纠缠,以聪明的“糊涂”舒缓压力。
3、在僻静处大声喊叫或放声大哭,也是减轻心理压力的一种方法。
4、做错了事,要想到谁都有可能犯错误,因而继续正常地工作。
5、倾听或弹奏轻松的音乐有助于缓解压力。
6、阅读书报是简单的消遣方式,不仅有助于缓解压力,还可使人增加知识与乐趣。
7、不要害怕承认自己的能力有限,学会在适当的时候对某些人说“不”。
8、健康地开怀大笑是消除压力的好方法,也是一种愉快的发泄方法。
压力导致的癔症是全社会关注的重点,现代社会压力的增大,患有癔症的人也增多,以上方法只能针对轻微癔症患者,对于长年患有癔症的患者,源头不管用,需要专业医院才能康复。
技术推荐--济南神康医院是集临床、科研、治疗、康复为一体的国家正规专业治疗失眠、抑郁症、强迫症、精神分裂症等精神疾病的专科医院。拥有由我国著名脑神经医师张淑芹主任、杨凤仙主任、黄书华主任、刘运美主任组成的医师队伍,以精湛的技术,成功研制出“神康中西医结合 ”——中医中药、中医针灸、心理减压、脑经颅磁治疗仪结合,开展门诊、住院等多样化、系统化治疗方案,已成功康复各地患者众多。
“神康中西医结合”主要包括以下治疗:
一:中西医结合治疗
我国精神疾病专用药“解郁安神系列中药”,含有生物活性激肽因子等多种有效物质,中西医结合药物作用于大脑神经,激活中枢神经,使精、气、神三者关系正常,达到治疗的目的。
二:针灸治疗
采用针灸之精华,结合现代针灸学及经络原理,通过火疗通阳关、真空静血疗法、耳针疗法,辅以现代仪器的有效制导,应用于临床,对失眠、抑郁症、焦虑症、精神分裂症等精神疾病有着显著疗效。
三:rTMS经颅磁物理治疗
我院巨资引进的具有国际先进水平的新一代治疗系统“rTMS经颅磁治疗仪”,利用“低频重复性交变电磁”物理技术,在大脑内外产生强磁场,利用磁电磁场作用,刺激脑神经,使脑功能分泌正常。
四:心理减压治疗
心理医生通过“精神分析”,深入病人的潜意识,有效发现病人意识深层的心理冲突;通过“催眠”、“意向对话”和“音乐治疗”技术,快速置换病人潜意识当中的问题意识,从而达到消除病因、清除疾病的效果。
健康小提示:癔症患者,如果病情没有好转,建议到医院早点治疗,在选择医院时,一定要选择正规、专业的医院,各地医院良莠不齐,我们衷心希望患者能够作出正确的选择!选对医院,是癔症治疗成功的一半!如需帮助,您可以点击在线咨询,将有权威医师为您解忧。
健康咨询热线:0531-88190909
心理诊疗中心医师QQ:800169120
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