社交恐惧症的主要病因有哪些呢?

　　社交恐惧症的病因是什么?社交恐惧症是恐惧症的一种，是一种社交障碍，身处社交环境中，患者会出现紧张、焦虑等症状，会出现窒息，一定程度上影响了社交关系。那么，社交恐惧症的主要病因有哪些呢?社交恐惧症的成因：
 

　　1.总是走不出过去重复的泥潭

　　可以用一个比喻来解答这个问题，比如，人口腔里有了溃疡，总会用舌头一遍遍舔它，即使又疼一遍也还是总这样做，为什么?是为了想要修复它。人的成长历程也是一样。有社交问题的来访者之所以一遍遍重复旧有的模式，也是因为他们在想：“再这样做一遍可能就会成功吧!”可是再这样做一遍往往还是失败。要走出过去重复的泥潭，需要通过心理咨询,对自己的生活模式逐渐有一个比较清晰的领悟，这样才可以使伤疤终愈合。

　　2.总是压抑是为何

　　有一个比喻，说人的心理好像一座冰山，露在上面的只是一小部分，在水面以下的才是大的部分。人把一些自己不愿接受的东西压抑到潜意识里，就好像冰山在水面以下的部分一样。那么，压抑的是什么呢?压抑的是一些自己不愿面对，甚至源头意识不到的东西。这些东西被压抑到水面以下，在暗中对人的心理起着不可小看的作用，这也就是人们常说的潜意识。认识这些潜意识，它也就不会再以症状的形式来表现。对社交恐惧的来访者来说，了解自己的各个方面，使潜意识的东西浮上意识，社交恐惧也就相应的好转。

　　3.家庭的影响

　　家庭对致病有影响。父母的教养方式、家庭的结构、兄弟姐妹情况，都对社交恐惧的发生发展起着一定的功能。在家里总是受到批评、得不到爱的孩子，长大了容易不信任别人，发生社交问题。还有很多情况也会对社交问题的产生有影响。还有一种情况。来访者表面上是社会适应良好的，但缺乏与人建立亲密关系的能力，只能与人在表面层次交往，这是一种隐性的不能融入社会的表现。这种人虽然可能不是社交恐惧，但在社交上也会有自己的问题。这种现象也与他所生长的家庭有关。

　　4.社交恐惧来访者的认知和情绪

　　以人本主义为基础的精神分析治疗重视情绪，针对情绪做工作，由情绪也涉及认知。社交恐怖的来访者往往有比较强烈的自罪感，往往认为自己这也不行，那也不好，总之没什么好的地方，感到消沉。但他们又会认为自己在某些重要方面比谁都强，非常先进，别人都不如他。这是为什么呢?

　　这里面有一个自卑的问题。因为自卑，认为自己什么都不行;也因为自卑，就需要自傲来补偿。还有很多心理机制，因人而异。

　　济南神康医院的医师为大家简单地介绍了一些社交恐惧症的成因，只要患者能够努力地去多多尝试，相信可以很好地缓解社交恐惧症病人心理的焦虑和恐惧症状，让他们自信地面对每一天的快乐生活。除了这些自我调节方法，如何消除社交恐惧症，如果病情严重的话，建议患者还要找心理医生进行其他综合性调治。

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