头痛的日常治疗方法有哪些

　　头痛的日常治疗方法有哪些?偏头痛是一种患病率高，同样的反复率也很高的疾病，就是因为这样的原因，广大的偏头痛的患者就更是应当注意这个问题，所以说偏头痛的自我护理真的是很重要的。那么，头痛的日常治疗方法有哪些?下面济南神康医院医师就头痛的日常治疗方法为我们详细介绍一下。

　　头痛的一些日常治疗方法体现在哪些呢，下面介绍头痛的治疗方法。 【想了解更多，点击免费在线咨询】

　　冰袋冷敷：将冰块放在冰袋里或用毛巾包好，敷在头疼部位。等冷却的头部血管收缩后，头痛症状自然会减轻。

　　躺下来休息一会儿：如果有条件的话，在偏头疼发作时，不妨在光线较暗、四周安静的房间里休息一会儿，一般来说，只要睡上半个小时，偏头痛就会有所减缓。

　　按摩头部：对头部进行力度适中的按摩，是缓解偏头疼的有效方法。太阳穴是偏头痛按摩的重要穴道，你可以用食指来按压，可以用拳头在太阳穴到发际处轻轻来回转动按摩。

　　饮用绿茶：绿茶中的物质对缓解偏头疼有效果，所以，可以适量地饮用绿茶来克服严重的偏头疼。

　　静心冥想：使用瑜珈和冥想是治疗偏头疼的新方法。你可以购买一盘此类的CD，在头疼发作时随着音乐闭目冥想一会，让大自然的和谐之音使你忘却病痛。

　　头缠毛巾：看起来可能会很可笑，不过这的确是治疗偏头疼的好方法。疼痛时，使用毛巾或柔软的布条松紧适宜地缠在太阳穴周围，如此可达到抑制血管扩张、缓解疼痛的目的。

　　诱发偏头疼的因素很多，所以患者切不可随意用药，一定要到医院确诊后，在医生指导下用药，才能起到良好的作用。

　　经常头痛怎么办，头痛病怎么治疗?
    --------------------------------------------------------------------------------------

　　“中西医结合” 中医治疗头痛症效果好，能双向调节人体中枢神经系统，改善调节大脑兴奋与抑制过程，增强机体免疫力和抗病能力，并能解除以往西药引起的成瘾性和依赖性，主要针对各种原因引起的头痛病。

　　纯绿色、副作用小治疗，安全：平衡疗法采用的是中医中药治疗，辩证施治，采用中药调理治疗，克服西药的依赖性等缺点，副作用小，安全。

　　疗程短、起效迅速，3—7天即可好转，一般1—3个疗程即可康复：平衡疗法采用的是系统化的治疗方式，治疗效果好，起效快，3—7天即可好转，一般1—3个疗程即可康复。

　　健康小提示：头痛患者，如果病情没有好转，建议到医院早点治疗，在选择医院时，一定要选择正规、专业的医院，各地医院良莠不齐，我们衷心希望患者能够作出正确的选择!选对医院，是治疗头痛病成功的一半!如需帮助，您可以点击在线咨询，将有权威医师为您解忧。

　　健康咨询热线：0531-88190909

　　心理诊疗中心医师QQ：800169120