失眠的治疗方法是什么？

　　失眠怎么治疗好?治疗失眠的方法?失眠的治疗方法?这是很多患者咨询的多的问题，也是很多患者在选择医院比较谨慎的一个问题，济南神康医院医师介绍，不同的患者，我们采取不同的医疗措施。在了解失眠的治疗方法之前，我们先了解一下有关失眠的相关常识。
 

　　<<<失眠的症状>>>
 

　　(1)、神经质性失眠
 

　　这部分人多见于性格较敏感，虽然平日睡眠与常人相差不大，却还常诉述自己睡眠不足，一有小事烦心，就会出现失眠，且日常格外注重自己的身体状况，偶尔睡不好觉，就觉得是病态，若意识到自己患有失眠症，就更会背上思想包袱，往往一到晚上就害怕，“今晚我又要失眠了”。
 

　　(2)、精神过劳性失眠
 

　　这些病人主要是干部、经理等，多为长时期工作紧张，压力过大而引发失眠，临床主要表现为晚上卧床难眠，或间断多醒，梦扰不断，似睡非睡，甚至通宵不眠。
 

　　(3)、病因性失眠
 

　　有很多疾病可引起失眠。常见的有高血压，糖尿病，心脏病，颈椎病，脑病如脑动脉硬化、脑梗、脑萎缩等。临床主要表现为早醒，醒后难以再入睡。
 

　　(4)、药源性失眠
 

　　这部分病人由于患某种慢性疾病，长期服用某些西药，如高血压病人长期服降压药，心脏疾病患者长期服扩血管药，结核病患者长期服抗痨药等，而这些化学合成品西药往往有影响睡眠的副作用。
 

　　(5)、安眠药依赖性失眠
 

　　这些病人长期持续服用镇静催眠药，对安眠药形成了依赖，一旦少服或不服，就会出现失眠。他们的心理往往很矛盾，一方面对安眠药的不良反应存有惧怕心理，另一方面不服又不行，就是安眠效果不好也摆脱不了。如此日复一日，月复一月，陷入恶性循环。因此长期依赖安眠药，利少弊多。
 

　　(6)、睡眠节律紊乱性失眠
 

　　这些人往往是所谓追求时尚，过夜生活，每天晚上唱歌、跳舞、泡酒吧、打麻将、玩电脑等，不到深夜1—2点钟不上床，日久出现失眠。临床特征多为卧床后久久难以入眠，或通宵似睡非睡，梦扰纷纭，早晨起不了床。
 

　　(7)、饮食不节性失眠
 

　　有些人由于各种原因，应酬过多，几乎每天晚上都要参加宴会饭局，觥筹交错，美味肴佳，时日也会出现失眠。这是由于晚上进食了过量的高蛋白、高脂肪、高碳水化合物食物之后，机体胃肠道的负荷增加了，消化不完全，产生了大量的气体和酸性代谢产物而影响睡眠。
 

　　<<<失眠的饮食疗法>>>
 

　　(1)、牛奶、小米：小米和牛奶中含有丰富的色氨酸，能够促进大脑神经细胞分泌出使人困乏的功能，能够快速帮助睡眠，小米中还含有大量的淀粉，食用之后能够给人产生一种温饱感、可以促进胰岛素的分泌，提高大脑的色氨酸浓度。牛奶中还含有一种对生理功能具有调节作用的肽类，有麻醉、镇痛等作用，让人感到身心舒缓，快速入眠。
 

　　(2)、酸枣仁：酸枣仁具有养心安神、抑制中枢神经系统的作用，能够促进失眠患者快速进入睡眠过程，酸枣仁也可以当时日常零食来食用，效果显著。
 

　　(3)、蜂蜜：蜂蜜具有补中益气、安五脏、合百药的功效，可以在睡前喝上一杯蜂蜜水，对于治疗失眠能取到非常的效果。
 

　　(4)、水果：苹果、香蕉、橘、橙、梨这一类水果的果香中含有一定醇类物质，对神经系统有一定镇定作用，而水果中含有的糖分能够抑制大脑皮层的兴奋度从而快速帮助患者进入梦乡。
 

　　饮食疗法对轻度失眠有很的缓解作用，如果失眠的情况严重，就应该到专业权威的医院接受系统的治疗。
 

　　<<<权威疗法--中西医结合>>>
 

　　Step1 针灸
 

　　针灸是针灸穴中博大精深的一种特殊治疗方法，是中医针灸中神奇所在。专治百邪癫狂，从现代医学讲就是抑郁症、强迫症、精神分裂症等精神疾病，该针法吸取各类针灸精华，利用不同穴位的针灸机理，疏通经络，疗效独特，在世界医学史上占有重要地位。济南神康医院将“针灸”运用到精神疾病治疗中来。
 

　　Step2 中药治疗
 

　　济南神康医院医师组历经多年临床实践，从五脏六腑立论，研创开发出“中药通络汤剂”系列方剂，对治疗各类精神疾病疗效卓著，被称“失眠终结者”，为广大患者解除了病痛之苦，每天都有许多患者慕名前往求治。
 

　　Step3 仪器治疗
 

　　济南神康医院新引进仪器，脑功能检测仪是目前先进的精神病检测仪器，10分钟快速查处深层病因。先进仪器经颅磁治疗仪，针对颅脑疾病物理治疗的“变频重复性经颅磁“技术，属纯物理疗法，可以对脑生理功能进行改善的治疗。
 

　　Step4 心理疏导
 

　　济南神康医院　邀请国家一级心理咨询师针对患者的病情，对患者的心理病因进行分析和排查，利用疏导的方法进行有效的心理治疗。
 

　　对于失眠的治疗，济南神康医院首创创立的“中西医结合”取到了显著的效果，该疗法以平衡脏腑阴阳、脑电位，疏通经络为主导思想，中医辨证论治与现代先进仪器检测治疗相结合，辅以心理疏导疗法立体治疗失眠，获得广大患者的一致好评。 >>>>>>强迫症早期症状有哪些?你了解多少
 

　　温馨提示：长期失眠多梦的人，对身体造成的危害我们不可小视，更甚者会比正常人少活7-10年!长期失眠，还会导致多种急慢性疾病。对于受失眠长期困扰的人们及因疾病而导致的严重失眠者，建议及时要正规医院就医，切忌未经医师诊治而自行购用安眠之类的药物。请进入网络咨询通道►►►
 

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