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引言 现代人精神压力大,失眠则导致睡眠品质差、多梦的情况愈来愈严重。根据新的调查显示,国内二十五岁以上人口,12 ﹪有睡眠问题,值得注意的是,睡眠障碍患者只有不到四分之一的人会向医师求助,多数是因为担心会... [详细]
随着现在生活节奏的加快,很多人精神压力增大,睡不着的情况时有发生。短期失眠可能导致精神萎靡,疲惫无力,情绪不稳,工作与学习注意力不集中,只要适度调节,缓和身心,是可以改变睡眠状况的。但如果长期失眠则会... [详细]
【导语】 长期失眠?长时间处于紧张工作的朋友应该会遇到失眠这个烦恼,很多人不把这种病症当回事,如此一来很多人的失眠越发严重,以至于产生更多病症。济南神康医院张淑芹主任医师表示,短暂偶尔的失眠让人烦恼,但... [详细]
【导语】 夜晚多梦是什么原因?很多朋友夜里失眠多梦,第二天早上起床精神萎靡不振,难以投入到工作中去,对生活和工作都造成了一定的影响。那么,失眠多梦的原因有哪些呢?就由济南神康医院的张淑芹主任医师为我们详... [详细]
【导语】 晚上睡不着觉怎么办?如果以每天睡眠八小时计算,人的一生有三分之一的时间是在睡眠中度过的。睡眠的好坏,与人的心理和身体健康息息相关。而如果晚上没有休息好的话,对人的健康的影响是十分大的。 【晚上... [详细]
【导语】 多梦是什么原因?现今的我们生活在高压时代,很多朋友常常晚上失眠多梦,严重影响患者的心情和生活,想要彻底治愈失眠多梦,一定要查明病因对症治疗。那么,晚上失眠多梦又有哪些原因呢? 【专家解析失眠多梦... [详细]
【导语】 神经官能症头痛?神经官能症引起的头痛多是起因于工作、学习过度紧张或精神创伤(如失恋)等诱因引起的睡眠障碍,耐受疼痛的阂值降低与肌肉的紧张而致。患者除头痛外,通常同时伴有神经官能症的其他症状如头昏... [详细]
【导语】 很困但是睡不着?济南神康医院张淑芹表示,导致失眠的原因是各种各样的,大部分是因人而异,因为个体的差异情况不同。而很困但却又睡不着,大多是因为生物钟的紊乱,日夜颠倒操劳等,因而导致恶性循环,形成... [详细]
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