【导语】 失眠是怎么回事?随着社会的日益快速发展，我们的压力越来越大，工作、学习都会给人们带来巨大压力，我们又无法宣泄，引起了各种植物神经紊乱、内分泌失调等，导致很多人患上了各种各样的躯体、心理和神经上... [详细]

【导语】 梦多是什么原因?济南神康医院张淑芹主任医师表示，失眼多梦常由精神紧张，思虑过度，苦恼忧虑，心事重重、想入非非等引起。 【专家解析导致失眠多梦的五大原因】 1、睡眠的周期交替变化。 失眠患者对睡眠知... [详细]

【导语】 女人为什么失眠?失眠是现在生活中人们经常遇到的障碍，没有一个好的睡眠质量就没有一个好的精神状态，也就没有不能享受生活和工作中的一些乐趣，让生活变得更加的单调和乏味，对于女性来说失眠是一个严重的... [详细]

【导语】 晚上多梦的原因?晚上多梦常由精神紧张，思虑过度，苦恼忧虑，心事重重、想入非非等引起。梦是正常的生理现象多梦与深睡眠期时间短，睡眠深度不够、睡眠质量不高有密切关系，多梦并不是做梦次数的增多，而是... [详细]

【导语】 失眠怎样调理?济南神康医院张淑芹主任医师表示，如果以每天睡眠八小时计算，人的一生有三分之一的时间是在睡眠中度过的。睡眠的好坏，与人的心理和身体健康息息相关。所以对于失眠患者，其调理显得尤为重要... [详细]

【导语】 睡不着怎么办?随着社会的日益快速发展，我们的压力越来越大，工作、学习都会给人们带来巨大压力，我们又无法宣泄，引起了各种植物神经紊乱、内分泌失调等，导致很多人患上了各种各样的躯体、心理和神经上的... [详细]

失眠在平时中经常遇到的，往往易被人们所忽视。在临床收治的失眠症患者中，绝大多数患者都是因为前期忽视了疾病的治疗，终导致轻度失眠逐步发展为难治性、顽固性重度失眠，增加了治疗难度不说，也给自己造成了极大的... [详细]

引起失眠的原因比较多，中医认为主要是内在因素所致。如体弱、忧虑、抑郁等等，也有与饮食有关。失眠涉及多个脏腑，如心、肝、脾、肾等，主要病变在心，与心神的安定与否有直接的关系。因为心藏神，心神安定，则能正... [详细]