失眠致头痛 心理因素也作怪

　　失眠头痛怎么治疗?这是失眠患者所关心的问题，一些失眠患者一失眠应会头痛，影响着患者的正常生活，他们都想了解头痛失眠怎么治疗，得到好的治疗效果，才能摆脱头痛的痛苦。
 

　　那到底失眠头痛怎么治疗呢?
 

　　在了解失眠头痛怎么治疗之前我们先了解一下失眠是怎么造成的。影响失眠有两种情况：
 

　　一是养成了某种与入睡相伴随的行为习惯，如长期看电视入睡，形成了对电视的依赖，一旦没有电视可看就发生失眠，这种失眠又称入睡条件性失眠。
 

　　二是环境不良因素对睡眠造成了直接影响，即真正的环境性失眠。常见因素有严寒、酷暑、噪声、强光等，或处在需要保持警惕的环境下，如守护病人，身处危险场所等。这些因素可使人感到不安或紧张焦虑，并由此产生失眠，一旦环境变化或环境因素消失，另外，心理因素也会影响失眠，失眠的话就会引起头痛。
 

　　那失眠头痛怎么治疗呢?下面济南神康医院医师介绍几种方法，希望对患者能起到一定的帮助作用。
 

　　冰袋冷敷：将冰块放在冰袋里或用毛巾包好，敷在头疼部位。等冷却的头部血管收缩后，症状自然会减轻。
 

　　按摩头部：对头部进行力度适中的按摩，是缓解偏头疼的有效方法。太阳穴是偏头痛按摩的重要穴道，你可以用食指来按压，可以用拳头在太阳穴到发际处轻轻来回转动按摩。
 

　　药物治疗：药物治疗是经常性头痛的治疗方法之一，例如散利痛一些止疼片，能够有效缓解疼痛，但是药物的副作用也很大，并且容易产生药物的依赖性和抗药性。
 

　　日常调整：注意日常的调理，对病情的恢复有着很重要的帮助。对于症状较重，一般治疗效果不明显，易影响工作者应暂时停止工作，或休息、疗养，还可与心理和药物治疗同步进行。
 

　　济南神康_中西医结合对精神病患者进行躯体及心理综合性治疗，调节人体中枢神经系统，改善大脑兴奋与抑制过程，增强机体免疫力，提高记忆力，使患者顺其自然达到康复目的，解除以往单靠西药的依赖性、成瘾性，疗效显着，副作用小。并建立个人病历档案，进行跟踪随诊治疗。
 

>>>>推荐阅读：引起头痛的八大原因<<<<
 

　　若发现自己患有头痛病，须引起高度重视不要耽误，以免影响身体健康。患者需选择正规专业的医院，进行的检查，确定适合的治疗方案，并请技术过硬、经验丰富的医生操作才更。如有疑问，请点击咨询。
 

　　【健康咨询热线、QQ】：0531-88190909 800169120
 

　　【医院地址】：济南市历下区工业南路41号(炼油厂对面)