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您还在为焦虑症自救吗?正确疗法是关键

文章来源:济南神康医院   咨询热线:0531-88190909

  【导语】近网上很多我院医师咨询,焦虑症在日常生活中有什么好的治疗方法?济南神康医院张淑芹主任医师表示,焦虑症会对人的健康带来损害,因此必须尽早治疗。许多朋友做了许多自我调节焦虑情绪的方法,但大多严重的患者成效甚微。那么,治疗焦虑症有没有科学的方法呢?
 

  【治疗焦虑症?优选济南神康SK-脑神经平衡疗法】
 

  1、中西医结合,开创精神疾病治疗“不反复”新时代
 

  由医院十几位医师联手,结合临床,独家首创“SK-脑神经平衡疗法”,使得焦虑症临床康复率得到了极大的提升,该疗法将古典中医理论精华与现代医学、心理学等先进理论有机地结合,采用西药控制症状、中药修复并同时解除西药的毒副作用、配以传统中医针灸通络、电磁理疗修复受损脑细胞,后辅助心理疏导的“四步疗法”,做到多角度、系统规范的治疗,从而康复,不留反复隐患,在康复的同时,也大大降低了反复率。该疗法得到了国内外同行的高度赞誉。
 

  2、脑功能检测仪,10分钟检测,轻松锁定病因
 

  该仪器通过采集10分钟脑电信号,并从脑电波中提取出超慢波,再对超慢波进行谱系分析、功率谱分析和递质平衡情况分析而获得六种功能功率、功能相对功率、运动指数、兴奋抑制指数、血管舒缩指数、α波竞争图和熵值等递质活动参数。适用于各种脑神经、精神心理疾病诊断、治疗方案的选择和疗效跟踪、亚健康状态人群的检查及环境对大脑功能影响的评估,及大脑生理规律或机理的探索等。是由世界精神病学协会(WPA)、亚洲睡眠研究会(ASRS)、抑郁症防治国际委员会(PTD)、中国精神障碍疾病预防协会等9家国际重点医疗机构及192位资深医师经过多年科研,成功研发出的针对焦虑症、失眠、抑郁等精神疾病的有效前沿技术。
 

  3、解郁安神系列中药,疏肝解郁,固本培元
 

  运用我国精神疾病专用药“解郁安神系列中药”结合西药治疗,以西药控制症状,中药逐渐消除西药所产生的毒副作用,从源头上作用于脑细胞,激活中枢神经系统,使精、气、神三者关系正常,西医治标,中医治本,达到治疗的目的。
 

  4、鬼门十三针,传承并发扬传统中医针灸医学的精华
 

  “鬼门十三针”出自唐代著名医学家、被后人誉为“药王”和“药神”的孙思邈的《千金要方》,该针法利用不同穴位的针灸机理,疏通经络,疗效独特,在世界医学史上占有重要地位。医院针灸中心医师组借此传统的理论依据,在继承传统医学的基础上将鬼门十三针进行了改进和创新,引入了耳穴埋豆疗法,首先根据患者病情选择适当的穴位,通过鬼门十三针疏通经络,打通经脉,让气血畅通,控制病情。同时根据患者的病情,选取耳穴埋豆疗法,具有镇静安神,调节情绪的作用,配合鬼门十三针治疗抑郁症、精神分裂症等,起到进一步强化治疗效果的作用。
 

  5、rTMS经颅磁物理治疗
 

  是采用21世纪针对颅脑疾病的“低频重复性交变电磁”物理技术,从源头上对脑生理功能进行改善的治疗。交变电磁可直接透过颅骨到达脑内深层组织,增加血液循环,改善脑组织营养,加速细胞代谢,修复损伤的脑细胞,改善神经功能。适合初发精神疾病患者,以及多次治疗未见好转的病患。
 

  6、心理减压治疗
 

  是对患者阻塞的病理心理状态进行疏通引导,使之畅通无阻,从而达到治疗和预防疾病、促进身心健康的一种治疗方法。一般分为三个阶段:
 

  (1)疏通阶段。创造良好的疏导环境,激发患者新的求治意向和自信心,促使患者具体地、真实地讲出病态心理和行为,形成自我认识,并作自我分析,促使变态心理转向正常。
 

  (2)矫正阶段。利用厌恶条件反射作手段,破坏病态心理动力定型;继续进行疏导,直到患者能自我控制病态意向与观念完全消失为止。
 

  (3)引导阶段。建立正常的心理与行为的良好条件反射,巩固正常健康的心理动力定型,防止外界不良刺激。
 

  【预防焦虑症,从基本做起】
 

  焦虑症无疑给人带来许多负面的情绪,让正常的生活严重的受到影响。因此预防焦虑症,与疾病绝缘。
 

  【焦虑症的预防】
 

  一、保持乐观:当你缺乏信心时,不妨想像过去的辉煌成就,或想像你成功的景象。你将很快地化解焦虑与不安,恢复自信。
 

  二、学会幻想:这是焦虑症的预防的好方法。幻想自己躺在阳光普照的沙滩上,凉爽的海风徐徐吹拂。试试看,也许会有意想不到的效果。
 

  三、相信自己:当焦虑袭来时,可以反复地告诉自己,“没有问题”,“我可以对付”,“我比别人行”。这样可使你渐渐消除呼吸加快及手冒冷汗的本能反应,使你的智能反应逐渐表现出来。结果,你果真平静下来了。
 

  四、自我疏导:轻微焦虑的消除,主要是依靠个人,当出现焦虑时,首先要意识到自己这是焦虑心理,要正视它,不要用自认为合理的其他理由来掩饰它的存在。其次要树立起消除焦虑心理的信心,充分调动主观能动性,运用注意力转移的原理,及时消除焦虑。当你的注意力转移到新的事物上去时,心理上产生的新的体验有可能驱逐和取代焦虑心理,这是一种人们常用的方法。
 

  【温馨提示】在治疗焦虑症的同时,也要注意好调节自己的心态。有不明白的地方的话,可以咨询我院的在线医师,您的精神健康才是我院大的心愿。

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