济南神康医院专家解析如何治疗焦虑症

　　如何治疗焦虑症?焦虑症在我们日常生活中越来越多的人群被这类疾病所困扰，其实在大家的心里，焦虑可能只是一种不良的情绪，很可能并未把它当成一种病症来看待。但在我们的日常生活中，焦虑症却会给大家带来很大的伤害，而这时患者就需要选择一些很好的办法去缓解自身的病情，努力保持自己的健康。

　　济南神康医院医师解析如何治疗焦虑症

　　一、 精神放松

　　患者可以选择能够使自己尽量放松的方式来舒缓心中的不良情绪和压力，有意识的表现自己轻松、愉快、自信的状态，可以选择瑜伽、音乐、睡眠等等方式。我们在工作的时候可以适当的放松下我们紧张的神经，多去户外走走舒缓舒缓我们紧张的神经，选择一些可以发泄和调节的方式，来帮助我们自己远离了焦虑的情绪。

　　二、 疏导不良情绪

　　这对于患者病症的缓解尤为重要，在患者发病后，如果能够及时的疏导自身不良情绪，很可能就会在一段时间后自我治好，如果长时间的处于不良状态下，对于自己心里也会产生很大的负面影响。可以尝试转移自己的注意力去尽量避免与引起自身情绪波动事物的接触。

　　三、 自我激励

　　患者可以适当的去幻想一些更加糟糕的情况，不断的让自己受到这些事情的刺激，让自己心理的不良情绪能够慢慢的得到疏导，并且激发自己与病痛作斗争的信心和勇气。我们可以适当的多激励一下我们自己，不要因为一点压力就变得异常的焦虑。

　　四、 生活小细节

　　患者在平时生活中还需要注意很多细节的问题，比如在食物的挑选上，要尽量避开具有明显刺激性的事物，避免造成自己情绪更加暴躁，可以选择一些诸如苹果、香蕉等能够对神经系统起到有力作用的食物。生活中饮食方面我们可以适当吃一些比较清淡的食物。

　　如何治疗焦虑症——济南神康医院的“中西医结合”

　　济南神康医院是集临床、科研、治疗、康复为一体的国家正规专业治疗失眠、抑郁症、强迫症、精神分裂症等精神疾病的专科医院。拥有由我国著名脑神经医师张淑芹主任、杨凤仙主任、黄书华主任、刘运美主任组成的医师队伍，以精湛的技术，成功研制出“中西医结合 ”——中医中药、中医针灸、心理减压、脑经颅磁治疗仪结合，开展门诊、住院等多样化、系统化治疗方案，已成功康复各地患者众多。

　　★ 快速见效：“中西医结合”对于精神疾病的治疗见效快，副作用小，首先以西药缓解主要疾病症状，再配合从名贵药材中萃取的神经细胞激活物质快速改善疾病的主要症状。辅以国际先进的多种物理治疗仪器，帮助药物突破血脑屏障、激发脑细胞的生物活性，促进药物的快速吸收，迅速改善主要症状。一般病症，只要进行3-5天的治疗，主要症状就会有明显的改善。

　　★ 疗程短：“中西医结合”在治疗上采用中西医结合治疗的模式，以经研究团队分析和验证的功能平衡调节模型为指导严格监控治疗过程中各种主要功能水平的动态变化，随时掌握分析患者对治疗效果的反馈，针对当前治疗效果制订下一步治疗方案。快速改善疾病症状，治疗方向和用药量的正确性，避免因用药过度或用药不足造成的效果损失，和传统治疗方式相比，大大缩短了整体治疗周期，减少了患者的困扰。

　　★ 副作用小：“中西医结合”对西药的副作用提出了系统化的解决方案。首先，利用对中药对抗精神病药物副作用的研究成果，使用中药缓解副作用，预防和修复脏器损伤。其次，采用中西医结合治疗的方式，发挥中药独特治疗效果，有效减少西药用量。后，严格监控治疗过程，根据治疗效果及时调整治疗方案，提升用药效率，减少整体用药量。从而将药物对身体的副作用降至低。

　　★ 不反复：“中西医结合”采用经科研团队多年研究和大量临床验证的先进治疗模式，通过仪器和药物治疗相结合并辅以心理治疗等方法，让精神疾病远离。

　　温馨提示：焦虑症的治疗一定要抓住良好的时机，并选对正确的疗法，如果您想了解更多的相关信息，可以点击济南神康医院网站的在线咨询或拨打热线电话：0531-88190909，还可以加医师QQ：800169120，医生会根据您提供的情况做具体的分析，并为您提出合理的建议。您的健康是我们大的心愿。